ATURA'T, RESPIRA, DESCANSA GRUP A (Dll 18.30 h)
Dilluns de 18.30 a 19.30 hores
Del 5 d'octubre de 2026 al 30 de novembre de 2026
Espai: TALLER 2
Professor/a: DEL CERRO, MIREIA
A vegades la vida ens demana aturar-nos perquè hem perdut el nostre camí, perquè actuem sense pensar, perquè les emocions ens superen… Necessitem aturar-nos per poder mirar en perspectiva, per respirar, per observar-nos i sobretot per descansar. El descans no és només una pausa física, sinó una necessitat profunda perquè la ment i l’ànima recuperin el seu equilibri. Quan ens permetem descansar, no només recuperem l'energia, sinó que també ens connectem amb nosaltres mateixos/es i amb la nostra essència més profunda. Et convido a un espai d’interiorització on aprendràs pràctiques meditatives que t’ajudaran a viure des de la llibertat de ser tu mateix/a, per trobar el teu equilibri emocional i cercar la calma i el descans que necessites.
A càrrec de: Mireia del Cerro, Formadora en Mindfulness i Benestar Personal
Idioma: català
Preu: 45,75 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 22,88 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 32,03 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 22,88 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 11,44 € (IVA inclòs)
05/10/2026
19/10/2026
26/10/2026
02/11/2026
09/11/2026
16/11/2026
23/11/2026
30/11/2026
ABANS D'INSCRIURE'T
Amb les teves dades NO pots inscriure a una altra persona. Les/els menors han d'inscriure's a nom d'un adult. Si ja t'has registrat per internet i tens fitxa al Centre Cívic pots realitzar la inscripció clicant AQUÍ, sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a REGISTRA’T. Recomanem llegiu la normativa d'inscripcions AQUÍ i al llibret en format PDF.
+INFO!!
INSCRIPCIONS AMB DESCOMPTE
Les persones amb situació d'atur i les persones amb discapacitat igual o superior al 33% tenen descompte a 1 taller del centre en el període OCTUBRE - DESEMBRE 2026. La inscripció es pot fer online o a la recepció del centre i cal portar la documentació en el moment de fer la inscripció presencial; i online caldrà portar la documentació al centre abans del 18 DE SETEMBRE. A partir del 18/09 a les 21h NO s'acceptaran inscripcions amb descompte. MOLT
IMPORTANT: Els hi recordem que la no presentació de la documentació en el
període establert, suposarà la baixa de l'activitat.
Renovacions: del 22/06 al 18/07
Inscripcions obertes a tothom: del 2/09 al 25/09
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
IQEMBU (B42953208) | Avinguda Roureda, 63-65 08840 Viladecans
Centre Cívic
CENTRE CIVIC NAVAS
Ptge. Doctor Torent, 1
08027 Barcelona
933493522
ccnavas@bcn.cat
