Logo del centre cívic
GAC GRUP A (Glutis, Abdominals i Cames) (Dt 19h)
Logo de l'activitat GAC GRUP A (Glutis, Abdominals i Cames) (Dt 19h)

Dimarts de 19 a 20 hores

Del 23 de setembre de 2025 al 9 de desembre de 2025

Espai: AULA 1

Professor/a: SKILBO, SKL

Practicar GAC és fer un conjunt d’exercicis dedicats a enfortir i tonificar els glutis, els abdominals i les cames, zones que, moltes vegades són les més afectades del cos per la vida sedentària. Una nova manera de treballar el cos amb uns resultats molt positius amb la pràctica.

Cal dur màrfega i tovallola o pareo.

A càrrec de:  Csila Halazs


Preu: 63,60 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 31,80 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 44,53 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 31,80 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 15,90 € (IVA inclòs)

Dimarts
23/09/2025
Dimarts
30/09/2025
Dimarts
07/10/2025
Dimarts
14/10/2025
Dimarts
21/10/2025
Dimarts
28/10/2025
Dimarts
04/11/2025
Dimarts
11/11/2025
Dimarts
18/11/2025
Dimarts
25/11/2025
Dimarts
02/12/2025
Dimarts
09/12/2025

ABANS D'INSCRIURE'T

La inscripció és nominal. Amb les teves dades NO pots inscriure a una altra persona. Les/els menors han d'inscriure's a nom d'un adult. Si ja t'has registrat per internet i tens fitxa al Centre Cívic pots realitzar la inscripció clicant AQUÍ, sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a REGISTRA’T. Recomanem llegiu la normativa d'inscripcions AQUÍ i al llibret en format PDF

INSCRIPCIONS AMB DESCOMPTE

Les persones amb situació d'atur i les persones amb discapacitat igual o superior al 33% tenen descompte a 1 taller del centre en el període Setembre - Desembre 2025. La inscripció es pot fer online o a la recepció del centre i cal portar la documentació en el moment de fer la inscripció presencial; i online caldrà portar la documentació al centre abans del 19 de setembre. A partir del 19 de setembre NO s'acceptaran inscripcions amb descompte.  MOLT IMPORTANT: Els hi recordem que la no presentació de la documentació en el període establert, suposarà la baixa de l'activitat.

PERÍODE INSCRIPCIONS

Activitats formatives Setembre - Desembre 2025:  Del 2 al 19 de setembre inscripcions obertes a tothom.

En la programació cultural i els seminaris i itineraris: Les inscripcions restaran obertes mentres hi hagi places.



Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | Gran Via de les Corts Catalanes, 672

Centre Cívic
CENTRE CIVIC NAVAS

Ptge. Doctor Torent, 1
08027 Barcelona
933493522
ccnavas@bcn.cat

Logo Miram Cloud