
GAC GRUP A (Glutis, Abdominals i Cames) (Dt 19h)
.jpg)
Dimarts de 19 a 20 hores
Del 23 de setembre de 2025 al 9 de desembre de 2025
Espai: AULA 1
Professor/a: SKILBO, SKL
Practicar GAC és fer un conjunt d’exercicis dedicats a enfortir i tonificar els glutis, els abdominals i les cames, zones que, moltes vegades són les més afectades del cos per la vida sedentària. Una nova manera de treballar el cos amb uns resultats molt positius amb la pràctica.
Cal dur màrfega i tovallola o pareo.
A càrrec de: Csila Halazs
Preu: 63,60 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 31,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 44,53 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 31,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 15,90 € (IVA inclòs)
23/09/2025
30/09/2025
07/10/2025
14/10/2025
21/10/2025
28/10/2025
04/11/2025
11/11/2025
18/11/2025
25/11/2025
02/12/2025
09/12/2025
ABANS D'INSCRIURE'T
La inscripció és nominal. Amb les teves dades NO pots inscriure a una altra persona. Les/els menors han d'inscriure's a nom d'un adult. Si ja t'has registrat per internet i tens fitxa al Centre Cívic pots realitzar la inscripció clicant AQUÍ, sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a REGISTRA’T. Recomanem llegiu la normativa d'inscripcions AQUÍ i al llibret en format PDF.
INSCRIPCIONS AMB DESCOMPTE
Les persones amb situació d'atur i les persones amb discapacitat igual o superior al 33% tenen descompte a 1 taller del centre en el període Setembre - Desembre 2025. La inscripció es pot fer online o a la recepció del centre i cal portar la documentació en el moment de fer la inscripció presencial; i online caldrà portar la documentació al centre abans del 19 de setembre. A partir del 19 de setembre NO s'acceptaran inscripcions amb descompte. MOLT
IMPORTANT: Els hi recordem que la no presentació de la documentació en el
període establert, suposarà la baixa de l'activitat.
PERÍODE INSCRIPCIONS
Activitats formatives Setembre - Desembre 2025: Del 2 al 19 de setembre inscripcions obertes a tothom.
En la programació cultural i els seminaris i itineraris: Les inscripcions restaran obertes mentres hi hagi places.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | Gran Via de les Corts Catalanes, 672
Centre Cívic
CENTRE CIVIC NAVAS
Ptge. Doctor Torent, 1
08027 Barcelona
933493522
ccnavas@bcn.cat