Dimecres de 17 a 18.30 hores

Del 7 d'octubre de 2026 al 2 de desembre de 2026

Espai: TALLER 5

Professor/a: DE GRANDES JOVELL, XAVIER

Amb el pas del temps anem carregant una motxilla cada vegada més feixuga i tots necessitem d’una manera o altra alliberar-nos de part del seu pes per seguir gaudint del dia a dia. A través de la eina del Txi Kung descobreix d’una manera segura i senzilla com pots assolir una millor qualitat de vida aprenent a deixar anar. La pràctica del Txi Kung inclou meditació en moviment, coordinació fluida de moviments lents, respiració profunda rítmica, i un estat mental meditatiu i calmat. Alguns dels seus beneficis són eliminar tensions i estrès, millorar la resistència del sistema osteoarticular, regenerar la nostra energia i millorar la circulació del nostre organisme, augmentar la capacitat respiratòria, augmentar la flexibilitat i la mobilitat de les articulacions. 

Cal dur màrfega, tovallola o pareo.

Idioma: català

Preu: 77,20 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 38,60 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 54,04 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 38,60 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 19,30 € (IVA inclòs)