
DINÀMICA POSTURAL (Dj 9.30 h)
Dijous de 9.30 a 11 hores
Del 8 de gener de 2026 al 19 de març de 2026
Espai: AULA 1
Professor/a: SKILBO, SKL
Aquest taller combina exercicis suaus i controlats pensats per millorar a l’alineació corporal, la flexibilitat i la força profunda. Treballarem el moviment amb consciència, posant atenció a la postura, a la respiració i a la qualitat de cada transició. Les sessions integren exercicis inspirats en el Pilates i altres disciplines de moviment funcional, amb l’objectiu d’equilibrar el cos, corregir compensacions i afavorir una sensació global de benestar. És una pràctica ideal per a qualsevol persona que vulgui reforçar la musculatura estabilitzadora, millorar la mobilitat i connectar millor amb el seu cos. El ritme és progressiu i adaptable a tots els nivells.
Preu: 87,50 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 43,75 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 61,25 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 43,75 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,88 € (IVA inclòs)
08/01/2026
15/01/2026
22/01/2026
29/01/2026
05/02/2026
12/02/2026
19/02/2026
26/02/2026
05/03/2026
12/03/2026
19/03/2026
ABANS D'INSCRIURE'T
La inscripció és nominal. Amb les teves dades NO pots inscriure a una altra persona. Les/els menors han d'inscriure's a nom d'un adult. Si ja t'has registrat per internet i tens fitxa al Centre Cívic pots realitzar la inscripció clicant AQUÍ, sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a REGISTRA’T. Recomanem llegiu la normativa d'inscripcions AQUÍ i al llibret en format PDF.
INSCRIPCIONS AMB DESCOMPTE
Les persones amb situació d'atur i les persones amb discapacitat igual o superior al 33% tenen descompte a 1 taller del centre en el període Gener - Març 2026. La inscripció es pot fer online o a la recepció del centre i cal portar la documentació en el moment de fer la inscripció presencial; i online caldrà portar la documentació al centre abans del 09 de Gener. A partir del 09 de Gener NO s'acceptaran inscripcions amb descompte. MOLT
IMPORTANT: Els hi recordem que la no presentació de la documentació en el
període establert, suposarà la baixa de l'activitat.
PERÍODE INSCRIPCIONS
Activitats formatives Gener - Març 2026:
RENOVACIONS: Del 24 de novembre al 5 de desembre
OBERTES A TOTHOM: Del 9 de desembre al 9 de gener.
En la programació cultural, seminaris i itineraris: Les inscripcions restaran obertes mentres hi hagi places.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | Gran Via de les Corts Catalanes, 672
Centre Cívic
CENTRE CIVIC NAVAS
Ptge. Doctor Torent, 1
08027 Barcelona
933493522
ccnavas@bcn.cat
