SÒL PÈLVIC I ABDOMINALS HIPOPRESSIVES B GRUP B (Dj 10.30h)
 (2).jpg)
Dijous de 10.30 a 11.30 hores
Del 9 d'abril de 2026 al 18 de juny de 2026
Espai: AULA 2
Professor/a: LLATA MIRAVITLLAS, JOSEP
En aquest taller, es realitzaran exercicis teòrics i pràctics del mètode hipopressiu per aprendre aspectes generals i específics de l'anatomia i hàbits saludables que comporten una millora de la capacitat física i del rendiment esportiu.
Persones a les que va dirigit: Sobretot a
dones post part i persones de diferent edat que vulguin tenir un manteniment
suau de l’activitat física.
Requisits: Contraindicat per embarassades, persones amb problemes d’hipertensió tant si prenen medicació com no, cirurgies recents que els metges no els hagin prescrit o receptat recuperació, i persones amb problemes de baixa tensió, marejos, nàusees, etc...
Què cal portar: Roba còmoda, màrfega, tovalloleta i aigua
Preu: 62,90 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 31,45 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 44,03 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 31,45 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 15,73 € (IVA inclòs)
09/04/2026
16/04/2026
23/04/2026
30/04/2026
07/05/2026
14/05/2026
21/05/2026
28/05/2026
04/06/2026
11/06/2026
18/06/2026
ABANS D'INSCRIURE'T
Amb les teves dades NO pots inscriure a una
altra persona. Les/els menors han d'inscriure's a nom d'un adult. Si
ja t'has registrat per internet i tens fitxa al Centre Cívic pots realitzar la
inscripció clicant AQUÍ,
sinó hauràs d'introduir primer les teves dades, clicant a REGISTRA’T. Recomanem
llegiu la normativa d'inscripcions AQUÍ i al
llibret en format PDF.
INSCRIPCIONS AMB DESCOMPTE
Les persones amb situació d'atur i les persones amb discapacitat igual o superior al 33% tenen descompte a 1 taller del centre en el període ABRIL - JUNY 2026. La inscripció es pot fer online o a la recepció del centre i cal portar la documentació en el moment de fer la inscripció presencial; i online caldrà portar la documentació al centre abans del 10 d'abril. A partir del 31/03 a les 21h NO s'acceptaran inscripcions amb descompte. MOLT
IMPORTANT: Els hi recordem que la no presentació de la documentació en el
període establert, suposarà la baixa de l'activitat.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | Gran Via de les Corts Catalanes, 672
Centre Cívic
CENTRE CIVIC NAVAS
Ptge. Doctor Torent, 1
08027 Barcelona
933493522
ccnavas@bcn.cat
